市城管执法局举办健康知识讲座
为进一步增强城管系统全体干部职工的健康意识,普及健康知识,提高身体素质,倡导全民健康的生活理念,5月15日,市城管执法局特邀常德市第一人民医院营养科主治医师伍珊医生为全体干部职工进行了健康知识授课。
伍珊医生授课
本次讲座以《你吃对了吗?》为主题,从控制体重的饮食技巧、运动推荐、合理安排饮食、如何把身体活动融入到日常生活和工作中、如何查看食品标签等方面列举实例向大家进行讲解。通过深入浅出地讲解给我们普及了健康知识,倡导大家通过合理膳食、适量运动,保持身心健康。
此次健康知识讲座让干部职工对自我的健康管理有了全新的认识,增强了干部职工的自我保健意识、合理饮食意识和良好的生活习惯意识。
讲座现场
最后,局党组副书记、副局长宋立明同志指出:希望大家在今后的工作生活中,做好自己健康管理的第一责任人,养成良好的生活习惯、合理饮食、适量运动,保持心情愉悦,追求健康生活。
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